【新常識】カロリー計算はもう古い？サワラ式「バランスシートダイエット」で、人生の主導権を取り戻す
「食事制限を頑張っているのに、体重が減らない…」
「一瞬痩せても、すぐにリバウンドしてしまう…」
もしあなたが今、そんな「ダイエット迷子」になっているとしたら、それは努力が足りないからではありません。 戦う相手と、武器を間違えているだけです。
多くの人は「カロリー（量）」と戦おうとします。
しかし、サワラが提唱するのは、あなたの体を一つの「会社」に見立て、経営状態を黒字化させる「バランスシートダイエット」という新しいメソッドです。
なぜ、あなたのダイエットは失敗するのか？
ダイエットが続かない根本的な原因。
それは、あなたの行動のほとんどが「無意識の習慣」によって支配されているからです。
私たちの行動や習慣は、心の奥底にある「セルフイメージ（心のOS）」によって自動的に決定されています。
つまり、頭（意識）で「食べちゃダメだ」と思っていても、心のOSが「ストレス発散には甘いものが必要だ」と信じ込んでいれば、無意識のうちに手が伸びてしまうのです。
この「無意識の行動」を可視化し、コントロール下に置くためのツール。
それが「バランスシート（貸借対照表）」の考え方です。
サワラ式「バランスシートダイエット」の全貌
このメソッドのルールはシンプルです。
食べたものを「カロリー」ではなく、あなたの体にとっての「資産（プラス）」か「負債（マイナス）」かで仕分けするのです。
📈 資産（プラスの成分）
体を健康にし、代謝を上げ、未来の自分を創る投資です。
-
食物繊維、ビタミン、ミネラル
-
良質なたんぱく質、発酵食品
-
「ハーブ」などの植物の力
📉 負債（マイナスの成分）
内臓に負担をかけ、代謝を下げ、脂肪という「借金」を増やすものです。
-
過剰な「液体の糖質」（ジュース、甘いカフェラテ）
-
質の悪い油、過剰な添加物
-
ストレス食い（心の負債）
痩せない人の特徴は、食事制限で「資産（栄養）」まで減らしてしまいながら、「無意識の習慣」で「負債（お菓子やジュース）」を積み上げていること。
これでは、体という会社は倒産（リバウンド・不調）してしまいます。
「我慢」ではなく「経営判断」をする
「バランスシートダイエット」の極意は、負債をゼロにすることではありません。
「資産を増やし、負債を減らして、トータルで黒字にする」ことです。
ここで重要になるのが、「置き換え戦略」です。
「無意識」に食べているそのアメやチョコ（負債）。
これを我慢（禁止）しようとすると、心のOSが反発してストレスがたまります。
そうではなく、経営者として冷静に「取引先を変更（置き換え）」するのです。
最強の資産形成ツール「和草のしずく」
そこで私が、あなたのバランスシートを一気に黒字化するための「戦略的パートナー」としておすすめするのが、「和草のしずく」です。
なぜ、これがダイエットの成功率を高めるのか？
-
負債をカット（引き算）： いつもの間食のアメやチョコをこれに換えるだけで、糖質・カロリー・添加物という「負債」がゼロになります。
-
資産をチャージ（足し算）： ただのタブレットではありません。古来より日本人の体を整えてきた「和草（赤しそと緑茶）」の力が、口の中をリフレッシュしつつ、不足しがちな12種のビタミンとスーパーフードで名高いクロレラも摂取できます。
-
習慣の自動化： 美味しいから続けられる。無理なく「良い習慣」へと環境ごと変えることができます。
人生の「黒字化」を始めよう
ダイエットとは、体重を減らすだけの苦行ではありません。
あなたの体という資本を整え、人生のパフォーマンスを最大化するための「経営戦略」です。
今日から、カロリー計算はやめましょう。
代わりに、あなたの「バランスシート」を見直し、「和草のしずく」という資産を手に取ってみてください。
気づいた時には、体も心も、驚くほど軽くなっているはずです。
▼サワラ式「バランスシートダイエット」を今すぐ始める